Luentoja ja työpajoja

(YOUR COACH)

Aika: jokainen otsikko on noin 90 min. pituinen

Esimerkkejä luennoista:

  • Kuntoilun motivaatio.

  • Motivaatio ja Työnilo.

  • Mitä hyvä työterveys sisältää? (eli työilmapiiri, kuntoilu, ravinto, stressi).

  • Kommunikaatio

  • Muutos – kuinka siitä saadaan positiivinen?

  • Stressinhallinta.

  • Ravinto tasapainoon.

Esimerkkejä työpajojen teemoista:

  • Organisaatiomme terveysstrategia

  • Työpaikkamme roolit/kommunikaatio.

  • Yhdessä kohti hyvää terveyttä!

  • Arvomaailmatyötä

Osallistujien määrä on kiinni tiloista.